19.-21.04.2024
(R)Auszeit mit Pferden -
ein achtsames Retreat nur für DICH!
zusammen mit Livecoach und Mental- und Entspannungstrainerin
Birgit Stein

Bewusste Zeit für DICH. Lass dich von den Pferden begleiten, um zu dir zu finden, dich zu entspannen und zu erneuern.

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Pferde leben im Hier und Jetzt, sind wertfrei und ehrlich. Sie spiegeln deinen Gemütszustand und geben dir so die Möglichkeit, deine Gefühle achtsam zu beobachten und unnötigen Ballast loszulassen. Stress, Unsicherheit, Angst, Trauer - egal welches Päckchen du mit dir herum trägst: 

Lass dich in diesen Tagen von den Pferden begleiten und lege einfach mal deinen Ballast ab.

Genieße die Natur, die Leichtigkeit des Loslassens und die Zeit nur für dich!

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An diesem Wochenende werden wir in der Gruppe viel Zeit haben für Gespräche, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Zeit mit den Pferden.

Im Walk&Talk mit Pferd lassen wir bei einer kleinen Wanderung die Stimmung der Natur in uns wirken, können beim Waldbaden unsere Sinne schärfen und einfach mal bewusst atmen.

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Alles passiert in deinem Tempo und nur so weit, wie du das möchtest.

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Weitere Informationen und Buchung unter: 

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